Pomagam dorosłym osobom neuroróżnorodnym i rodzicom zaplanować karierę oraz znaleźć pracę dopasowaną do stylu myślenia i energii (autyzm, ADHD, AuDHD). Wspieram też firmy w tworzeniu środowiska neuroinkluzywnego: audyty HR, szkolenia i rekrutacja. Konsultacje i szkolenia online.
Umów się na konsultację Zobacz ofertę
Nazywam się Marta Kościelny, doradczyni zawodowa z 16-letnim doświadczeniem pracy z osobami w spektrum autyzmu i z ADHD. Łączę wiedzę z pedagogiki specjalnej i HR. Wspieram dorosłych w projektowaniu ścieżki kariery oraz firmy w budowaniu inkluzywnego środowiska pracy.
Specjalizacje: doradztwo zawodowe online, praca z autyzmem, wsparcie osób z ADHD w pracy, audyt zawodowy, mapa sensoryczna dnia, przygotowanie do rozmów kwalifikacyjnych.
Pracuję konkretnie i bez presji: krótkie konsultacje wstępne, diagnoza potrzeb, dopasowany plan działań (pojedyncza sesja lub proces 5 spotkań). Po każdej sesji otrzymasz notatkę z rekomendacjami.
Zarezerwuj terminSkupiona sesja 1:1: doprecyzowanie celu, mapa zasobów, kierunek działań. Po spotkaniu otrzymujesz notatkę i zadania. Wsparcie w obszarze „praca z autyzmem”, „ADHD w pracy”, stres w rekrutacji.
200 zł
Zarezerwuj terminPięć spotkań prowadzących od diagnozy sytuacji do konkretnego planu i dokumentów (CV, profil, przygotowanie do rozmów). Dobre dla osób po diagnozie autyzmu lub ADHD, które chcą zmienić pracę.
900 zł
Zarezerwuj terminAnaliza dopasowania zadań do Twojego rytmu poznawczego i środowiska pracy. Rekomendacje zmian krótkoterminowych. Konkret dla „ADHD w pracy biurowej” i „przeciążenie sensoryczne w pracy”.
Zarezerwuj terminSzkolenie dla liderów i HR: komunikacja, rekrutacja, onboarding, mikro-udogodnienia, dobre praktyki. Jak wspierać pracowników w spektrum autyzmu i osoby z ADHD w pracy.
Zarezerwuj terminPrzegląd ogłoszeń, formularzy, pytań rekrutacyjnych i onboardingu. Raport + plan wdrożenia zmian pod kątem dostępności poznawczej i sensorycznej.
Zarezerwuj terminProjektowanie procesu, preselekcja, konsultacje hiring managerów, dopasowanie zadań do profilu poznawczego. Rekrutacja inkluzywna wobec autyzmu i ADHD.
Zarezerwuj terminKliknij w poniższe wideo pochodzące z kanału YouTube Neurokompas. W nagraniu wyjaśniam, czym różni się moje doradztwo zawodowe online od klasycznego podejścia, szczególnie w kontekście autyzmu i ADHD w pracy. Subskrybując kanał i zostawiając łapkę w górę, pomagasz mi rozwijać miejsce z wartościowymi filmami i poradami dla dorosłych osób neuroróżnorodnych oraz firm, które chcą budować bardziej inkluzywne środowisko pracy.
Tak. Pracujemy nad dopasowaniem zadań, portfolio i etapami rekrutacji, a także nad komunikacją mocnych stron (analiza, rzetelność, myślenie systemowe). Celem jest bezpieczne wejście w pracę, nie „wyjdź ze strefy komfortu”.
Ustalamy rytm energii i środowisko pracy, wprowadzamy mikro-nawyki, plan działania i proste narzędzia (time-boxing, podział zadań, przerwy sensoryczne). Wspólnie szukamy sposobu, żeby utrzymać uwagę bez wypalenia po 2 godzinach.
Przeglądam ogłoszenia, formularze i proces rozmów; testuję dostępność; tworzę listę usprawnień z priorytetami i szkolę zespół. Celem jest trwała neuroinkluzja, nie jednorazowy slajd.
Nie. Pracuję zarówno z osobami z diagnozą, jak i z osobami w procesie diagnozy albo po samoocenie. Skupiamy się na tym, co realnie przeszkadza Ci w pracy i jak to obejść.
Tak. Przerabiamy pytania rekrutacyjne, strategię komunikacji mocnych stron, możliwe trudności (kontakt wzrokowy, tempo mówienia, freeze przy stresie) i taktyki na moment „to proszę o autoprezentację”.